ページTOPへ
ブログ

リラックス🌿【竹井】

スタッフブログ・店長日記

皆様こんにちは! 体調の方はいかがですか〜?

家で過ごす時間が増え、運動不足、夜更かし、暴飲暴食等、身体も心も疲れがあるかと、 時間あると、 ど〜してもダラダラしちゃいますよね💦

規則正しくするのは、少し気合が入りますね! エンジンかかるまでが大変😂

案外、頑張りすぎない事が一番です。 あれコレ、駄目ダメではストレスなっちゃいますから〜〜〜〜

運動が苦手な方、整体で筋膜、筋肉を動かすだけでも軽い運動の一つですよ(^^)

心の健康も忘れてはいけないですね🤓

適度なおやつ、たまには甘い飲み物なんかも 取り入れるのもいいですね!

だいすきな焼き芋🍠じっくり焼きました〜

本日も楽庵広島店を宜しくお願いしま~す🌟

 

 

 

 

 

ご予約はこちらから

20:00~翌朝3:30
(受付時間 19:30~)(最終受付 2:00)
予約を入れて頂ければ指定時間にセラピストがお客様のもとにお伺い致します。お問い合わせもこちらからお願い致します 。
トップへ戻る

出張リラクゼーション rakuan 広島エリア