芯から暖かく!!
スタッフブログ・店長日記
こんにちわ
出張マッサージ楽庵大阪店 三島です。
大寒が過ぎたところですが、さすがにまだまだ寒いところですね。
そんな時には暖かいものがしみます。
上着を着込むのもいいのですが、やはり1番は体の中から暖かく。
ということで、豚汁にしょうがを入れてしょうが豚汁を作りました。
いつも肉が固くなるので肉は分厚め。
そして食物繊維もたっぷりのマイタケ。
全部買って直ぐにきっておいて、すぐに作れるよう冷凍していたのを投入した簡単味噌汁です。
皆さまも食べ物であたためたり、足首を暖めたり、マッサージで流した後白湯で体をほかほかさせたりして免疫力アップはいかがでしょうか。
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