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楽庵大阪エリアのブログ記事一覧
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冬の不調に備える【内臓冷え対策】！お腹温めマッサージで体質改善
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 10月になり、外気が冷たくなると、体の表面だけでなく内臓も冷えやすくなります🤢「内臓冷え」は、消化機能の低...
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【深呼吸で温活】浅い呼吸と冷えの関係、マッサージで取り戻す「深い呼吸」の習慣
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ この頃、寒いせいか血行が悪くなって不調が出やすくなっています😤 ストレスや体の冷えがあると、無意識のうち...
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ポカポカを持続させる！【お風呂上がり15分】のマッサージが最強の温活ルーティン
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 気温が下がり始めるこの季節❄️皆さん対策として、温活は行なっていますか❓ 温活で最も大切...
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末端冷え性を解消する秘訣は「足首」にあり
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 「暖房をつけても足先だけが冷たい」「寝る時に足が冷たくて眠れない」という末端冷え性の悩みは、10月に入って...
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冷え性さんのための【ホットドリンク】と【温めマッサージ】のベストマッチング
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今の時期、内側からの温活として、体を温めるホットドリンクの習慣は欠かせません🤨例えば、シナモン入りのミルク...
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始めるなら今！秋冬前に知っておきたい【冷え性改善】のための温活習慣リスト
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 冷え性対策は、本格的な冬が来る前の10月から始めるのが最も効果的です🔥この時期に冷えにくい体質を作っておく...
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温活のカギは睡眠にあり！【快眠を誘う】10月の寝室環境と寝る前のルーティン
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 季節の変わり目で、うまく眠れないお客様が増えている気がします😱 質の高い睡眠は、温活の最も重要なカギの一...
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温かい飲み物」で変わる！10月の体調を整えるドリンク習慣と注意点
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 肌寒くなる10月は、温かい飲み物で内側から温活を意識することが大切です☝️ おすすめは、朝一番の白湯、ま...
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【食欲の秋にプラス】体を温める【旬の食材】と簡単レシピ3選
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 寒いのは苦手だけど、食べ物が美味しくなるのも今の季節ですね☺️🎵 体を温める「温活」は、毎日の食事から始...
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【冷え症さんの救世主】10月におすすめの【温活グッズ】3選と効果的な使い方
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 手軽に温活できるグッズは、冷え症さんの心強い味方ですよね💪 冷え性体質の私のおすすめはこちら💁♀️ ...
出張マッサージの楽庵大阪のスタッフによるブログを紹介しております。
コース内の施術・オプションで受けられるマッサージに関係するものから自宅でできるツボ押しについてなど、日常に役立つ情報を毎月更新しております。
日常で溜まる体の疲れや心のストレスを解消させるために楽庵の出張マッサージをご利用いただいているお客様以外にも当店の持つ知識で活かせる部分は存分に利用していただきと思っております。
それでも改善されない場合は是非一度当店のサービスをご利用ください。大阪市内外幅広い範囲の出張サービスを提供致しております。
