マッサージ効果をグッと高める5つの習慣☝️③
スタッフブログ・店長日記
おはようございます😊
楽庵大阪店スタッフです！
「マッサージの効果を最大限に引き出すために、普段からできる5つの習慣」について
３つ目をご紹介します💁♀️
習慣③：お風呂で体を温める
マッサージ前にシャワーだけで済ませてないですか？
それ、ちょっともったいないかもしれません！
しっかり湯船に浸かって体を温めておくと、血流が良くなって、筋肉も柔らかくなります✨
その状態で受けるマッサージは、まさに“ごちそう”状態🙌😀笑
逆に、体が冷えたままだと、施術者もなかなか深い部分まで届きにくいんです。
お風呂での予熱、すごく大事です🔥
楽庵の施術前には、ぜひお風呂に入ってご準備ください🙏
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