マッサージで心も癒される理由は？🧐
スタッフブログ・店長日記
おはようございます😊
楽庵大阪店スタッフです！
「マッサージを受けたあとは、なぜか気持ちまで軽くなる」
そんな経験、ありませんか？
実はこれ、ただの気のせいじゃなくて、科学的にもちゃんと理由があることなんです。
やさしい刺激が自律神経を整える
マッサージの“触れる”という行為そのものが、脳や神経に働きかけています🧠
具体的には、優しく触れられることで**副交感神経（リラックスのスイッチ）**が優位になり、
呼吸や心拍が落ち着いていくんです😌
それによって、ストレスホルモン（コルチゾール）が減り、
**安心感や幸福感を生むホルモン（オキシトシン）**が分泌される…
という、まさに“癒しの化学反応”が起こってるんですね✨
新生活で自律神経が乱れている方も多い季節😰
ぜひ気になった方は楽庵までお電話ください☎️
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