【冷え症さんの救世主】10月におすすめの【温活グッズ】3選と効果的な使い方
スタッフブログ・店長日記
こんにちは😊
楽庵大阪店スタッフです！
手軽に温活できるグッズは、冷え症さんの心強い味方ですよね💪
冷え性体質の私のおすすめはこちら💁♀️
- 腹巻き・カイロ： お腹周りの冷えは全身に影響します。特に「丹田」のあたりを温めましょう。
- レッグウォーマー： 足首は太い血管が通っているため、ここを温めると全身が温まりやすくなります。
- 温かい飲み物用マグカップ： 内側からの温活は習慣化が大切。常に温かい飲み物を準備しましょう。
これらのグッズはもちろん有効ですが、注意点があります☝️
それは「グッズだけでは深部の冷えやコリは解消されない」ということ😤
一時的に表面を温めても、血流の根本的な滞りが残っていると、すぐに冷えは戻ってきてしまいます💦
冷えやすい体質を根本から変えるためには、まずはマッサージで体の巡りを改善することが不可欠です🔥
道具に頼る前に、まずはプロの施術で冷えにくい体質へとリセットしましょう😌
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