「オキシトシン」分泌促進！年末のストレス軽減と神経内分泌作用
スタッフブログ・店長日記
こんにちは😊
楽庵大阪店スタッフです！
年末に差し掛かり、大忙しの方も多いはず💦
年末のプレッシャーや忙しさは、コルチゾールなどのストレスホルモンの過剰分泌を引き起こし、心身の疲弊を招きます😟
マッサージ、特に心地よい接触（タッチ）は、別名「愛情ホルモン」と呼ばれるオキシトシンの分泌を強く促します🌟
オキシトシンには、ストレス反応を抑制し、血圧を下げ、心拍数を安定させるという神経内分泌的な作用があります🎵
自分自身を労るマッサージは、脳科学的に見て、最も効果的なストレスマネジメントの一つです☺️
今のタイミングのケアはとっても大切☝️
ぜひ楽庵にお電話ください〜‼️本日もご予約お待ちしています‼️
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