🚀 繁忙期のラストスパート！「副腎」を労わろう
スタッフブログ・店長日記
こんにちは😊
楽庵大阪店スタッフです！
3月も残すところ数日。気合で乗り切ろうとしているあなた、体の中の「エネルギー工場」が悲鳴を上げているかもしれません。🔥
🔋 ストレスと戦う「副腎（ふくじゅん）」
腰の少し上にある小さな臓器、副腎。
ここはストレスに対抗するホルモンを出す場所です。繁忙期に無理を重ねると「副腎疲労」が起こり、朝起きられない、やる気が出ないといった症状が出やすくなります。
マッサージで腰周りの血流を改善し、温めることで、働きすぎた副腎への負担を軽減します。
「あと数日が踏ん張りどころ！」という時こそ、無理やり動かすのではなく、一度「充填」する時間を作ってください。
本日もご予約お待ちしています‼️
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