🦶 「第2の心臓」を動かして夕方のむくみ撃退！
スタッフブログ・店長日記
こんにちは😊
楽庵大阪店スタッフです！
外回りや立ち仕事、あるいはデスクワークでの座りっぱなし😓
夕方の足がパンパンなのは、血液を心臓へ戻すポンプが停止している証拠です。
足の血液は重力に逆らって戻らなければなりませんが、その役割を担うのが「ふくらはぎ」🔥
まさに「第2の心臓」です。👣
ふくらはぎの筋肉が固まると、血液やリンパ液が足元に渋滞し、むくみやだるさを引き起こします。
プロの手でこの「筋ポンプ作用」を強力にサポートすることで、滞った水分を一気に循環させます。
足が軽くなると、驚くほど全身の疲労感が抜けていきますよ‼️
軽快なステップで4月後半を乗り切りましょう！✨
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