🥗 胃腸の疲れは「心の疲れ」？お腹のケア
スタッフブログ・店長日記
こんにちは😊
楽庵大阪店スタッフです！
歓迎会、あるいは慣れない環境でのストレスで胃腸が重い方へ‼️
腸は「第2の脳」と呼ばれ、脳と自律神経で密接につながっています。
心が緊張すると、腸もギュッと硬くなってしまうんです😣
お腹（腸まわり）を優しくマッサージすることで、内臓の血流を改善し、「免疫力」をアップさせます。
お腹が緩むと、不思議と心もリラックスして穏やかになれるもの。
内側から元気をチャージして、GWへのカウントダウンを笑顔で始めましょう💪
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