🦶 「素足にサンダル」が危険！冷え切った足を救う「第2の心臓」ケア

2026/08/19

スタッフブログ・店長日記

こんにちは😊

楽庵スタッフです！

夏は素足にサンダルやミュールで過ごす機会が増えますよね👡

涼しくて快適な反面、オフィスやカフェ、スーパーなどの冷房の効いた室内に入ると、冷気は重いので足元にどんどん溜まっていきます。
気づいた時には「足先が氷のように冷えている」なんてことはありませんか？

足先が冷えると、血液を重力に逆らって心臓へと押し戻すふくらはぎの筋肉「筋ポンプ作用（第2の心臓）」が硬くロックされてしまいます💦
ポンプが停止すると、下半身にリンパ液や老廃物が大渋滞を起こし、夕方には靴が履けなくなるほどの強いむくみや、足のつり（こむら返り）を引き起こす原因になります。
冷えとむくみはセットでやってくるのです。👣⚡️

フットリフレクソロジーでは、足裏のツボ（反射区）をしっかり刺激しながら、冷えて固まったふくらはぎの筋肉を丁寧に揉み解していきます。
停止していた第2の心臓が再起動すると、滞っていた水分が一気に流れ出し、全身の血巡りがポカポカと良くなりますよ！

出張マッサージなら、施術後に冷たい外気に触れることなく、温まった足のままベッドへ直行できます。
素足で頑張った足元を、今夜は優しく労わってあげましょう。

本日もご予約お待ちしております‼️