バスソルト！！【まみ】

みなさんこんにちわ！

出張マッサージ楽庵大阪店　まみです。

外出を控えて感じたこと。
休みの日、家でゆっくりするのも楽しみだなあと思っていたんですが、

実際家の中で過ごし続けるのはしんどいと体験してみて思いました。
毎日仕事もプライベートもどこかしら出かけていたので引きこもるとなると、おやつを食べ続けたりカフェインを摂り過ぎたり、YouTubeをだらだら見てしまったり。。。
結果目は疲れるわ、身体がだるくなるわ、不摂生の極みでしかなかったです🐷
気分転換したい、マッサージ受けたいと、自粛生活されている方の気持ちが分かりました😭

この自粛生活用にお気に入りのバスソルトの大容量パックを買っておきました。
休みの日はゆっくりお風呂に浸かってしっかり汗をかくようにしているんですが、いつもより時間がたっぷりあるのでお風呂時間が充実しています。
Dr.Tealsのエプソムソルト、良い香りなのでおススメです💕

最近、時短勤務で時間ができたから身体の不調を見直そうというお客様が増えてきているんですが、
早速身体に効果が出始めているお客様もちらほら✨
人がいない早朝に家の近所をウォーキングされていたりするそうです。
自粛生活を良い方向に使われるのは素敵ですね！

運動はめんどくさいなという方には入浴で気分転換、水分をしっかりとってデトックスしてみてはいかがでしょうか😆
湯船に浸かるのがしんどい方は、無理せず少しずつがおススメです♪

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