夏と秋のフルーツ！！【三島】
スタッフブログ・店長日記
こんにちわ！！
出張マッサージ楽庵大阪店 三島です。
暑いとついついアイスや冷たいジュースに偏りがちですが、ちょっと季節のフルーツを。
今回は山梨のシャインマスカットと鳥取の二十世紀梨🎵
どっちも大好きな果物です。
シャインマスカットは皮ごと食べれるのでポリフェノールもとれて美容にも最適。
カルシウム、カリウム、ビタミンなど含まれていて、甘さもあり吸収もよく身体や脳が疲れている時にも最適です。
あと、シャキシャキしている二十世紀梨。
持った時に重みがありふっくらしたものを選んだら甘いとの事。
我が家には親の実家から送られてくることが多かったのであまり選んだことがありませんでした(^_^;
梨にはアスパラギンやカリウムが含まれているそうです。
アスパラギンも栄養ドリンクなどに含まれている体力回復の栄養素が含まれているそうです。
そして血圧をさげてくれるカリウム。
実りの秋の美味しい食べ物を食べてバテないように乗り切りたいですね✨
•大阪店
TEL:06-6224-0068
平日 20:00～翌 4:00（受付19:00～） 土日祝 19:30～翌 4:00（受付18:30～）
•沖縄店
TEL:0120-962-228
20:00～翌5:00頃（受付時間 19:00～4:00） 年中無休
•東京店
TEL:0120-899-838
20:00～翌4:00（受付時間 19:30～）
•横浜店（９月後半OPEN)
TEL:0120-966-350
20:00〜翌朝4:00頃 （受付時間19:00〜）
•名古屋店
TEL:0120-812-600
平日20:00～翌4:00（受付時間 19:00～） 土日祝19:30～翌4:00（受付時間 18:30～）
•広島店
TEL:082-262-2515
全日20:00～翌朝3:30 （受付時間 19:30～)（最終受付 2:00）
•岡山店
