ハマるシャインマスカット!!

こんにちわ！

出張マッサージ楽庵大阪店　受付です。

最近は待っている果物があってぶどうと同じくらい好きなシャインマスカットです。

昔はなかったな〜。

と思いながら、あまりの甘さにどハマり。

と言うのも、種もないし皮までシャリシャリ食べれる！

甘いのでついついひとふさ全部食べてしまいました。

シャインマスカットに含まれる糖質は脳を働かせるのに大活躍。
なので、体が疲れている時などに最適です。

また、ポリフェノールも含んでおり、抗酸化作用の強い栄養素として知られています。

抗酸化作用と言えば老化防止･アンチエイジングが浮かぶのは私だけでしょうか。

皮ごと食べて農薬大丈夫なの？

問題も気になるところですが、育てている時に紙をかぶせているのでそこまでかからないそうです。

食べる前にサッと水で洗えば十分だそう。

甘くて美容にも最適なシャインマスカット。

皆様もぜひ食べてみてはいかがですか？
※甘いので食べすぎ注意です🎵

 

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