美味しく健康ご飯!!【三島】

 

こんにちわ

出張マッサージ楽庵大阪店　三島です。

と言っても相変わらず私が凝って作るわけではなく…。
今週は、割と肉メインながらも健康に配慮したおかずシリーズが届きました。

沖縄から大阪市内までの送料高いのにいつも申し訳ないと思いつつありがたく味わってます。
1品目は牛バラごはん。ごぼうやお豆さんが入っています。
たまごをのせて丼にして頂きました。

ばえ写真に慣れてないので横にソースつけたままで失礼してます(￣▽￣;)

そしてなんか野菜も一緒に。

いつも手書きの献立メモがおかずと一緒に入っているのですが、なんか野菜って書いてました。

なんか野菜は、お口直しにピッタリでした。
ここ最近食べ物にかたよりも出ていたのでとても助かってます。

4月に入り、暖かくなったり雨が降ったり晴れたりまた少し気温も下がりそうだったり、自律神経も乱れがちになりそうです。

昨日少し疲れたので自分で足つぼケアをしました。疲れたらよく棒で流します。
やはり起きたら軽さが違いました。
流すのはいいなと思いました。

スッキリはしましたが、やはり誰かにしてもらうのが1番ですね笑。
皆さまもぜひお疲れ取りにいかがですか？

 

 

 

TEL:0120-962-228

•東京店

TEL:0120-899-838

•名古屋店

TEL:0120-812-600

•広島店

TEL:082-262-2515

全日20:00～翌朝3:30 （受付時間 19:30～)（最終受付 2:00）

•岡山店

•仙台店

TEL:0120-961-020

平日20:00～翌朝4:00 土日祝19:30～翌朝4:00  (受付時間 平日18:30～,土日祝19:00～)