お手軽トマト
スタッフブログ・店長日記
こんにちわ
出張マッサージ楽庵大阪店 三島です。
苦手な野菜シリーズのひとつがトマトなのですが、栄養もたっぷりなのがトマト。
そこで食べやすいのがトマトスープ！
玉ねぎと煮込んだ冷製スープがなかなかおいしいです。
移動の時におにぎりやパンだと途中で食べきれない時困りますが、スープだと一旦フタしておいとけます。
トマト以外にもじゃがいもや、コーンスープもあって色々試したいと思っています٩( ᐛ )و
夏になると冷たいものに偏りがちなので程よく暖かいものも食べようと気をつけます。
身体が冷えてしまっているなと感じたら、足元から身体を流したりするのもオススメです★
裸足にもなりやすいので、個人的な推しは、足つぼ(フットケア)からのふくらはぎ流しです。
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