
【便秘の対策③】運動不足が便秘を招く!?今すぐできる簡単習慣
おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! 実は、体を動かすことと腸の働きには深い関係があります🏃♀️運動不足になると腸の動き(ぜん動運動)...


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おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! 実は、便秘の原因には「水分不足」も大きく関わっています💧体内の水分が足りないと、腸の中の便が乾燥し...

おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! 前回ご案内した便秘の原因について、今日はその理由①と対策について💁♀️ 便秘の大きな原因のひと...


おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! 今日は出勤の通り道に新しく出来たハンバーガー屋さんに行ってきました😍 和牛100パーセントのこ...


こんばんは😊 楽庵大阪店スタッフです! ダイエット中というお客様も多いので、本日は減量中でも安心のスイーツレシピをご紹介します💁♀️ &nbs...

おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! 本日は気分に合わせた精油の選び方をご紹介💁♀️ アロマオイル(精油)には、それぞれに違った効能...


おはようございます😊 楽庵大阪店スタッフです! みなさま、アロマオイルでの施術は受けたことはありますか? マッサージだけでも十分に気持ちいいけど...