🌸「春バテ」にご用心！自律神経の衣替えメンテナンス
スタッフブログ・店長日記
こんばんは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 日差しは春らしくなってきましたが、朝晩との気温差に体がついていかない……なんてことはありませんか？🌡️ ...
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卒業・入学シーズンのバタバタに。隙間時間で心身を整える「訪問リラクゼーション」
スタッフブログ・店長日記春は別れと出会いが交差する、人生の大きな節目の季節ですね🌸 特に、家族の門出を支える大人世代にとって、3月から4月にかけてはカレンダーが予定で埋め尽くされる時期では...
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卒業・入学シーズンのバタバタに。隙間時間で心身を整える「訪問リラクゼーション」
スタッフブログ・店長日記春は別れと出会いが交差する、人生の大きな節目の季節ですね🌸 特に、家族の門出を支える大人世代にとって、3月から4月にかけてはカレンダーが予定で埋め尽くされる時期では...
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🔄 2月の総決算！3月へ「疲れを越さない」最高のリセット
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今日はまた一段と冷え込みや気温の変化が激しくなっていませんか❓👀 今日で2月も終わり。厳しい寒さや忙しい...
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📉 季節の変わり目の「寒暖差疲労」…背骨のキワがカギ
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今日はまた一段と冷え込みや気温の変化が激しくなっていませんか❓👀 気温差が7度以上あると、体温を調整する...
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👢 「冬のむくみ」を卒業！足首のアーチを復活させて
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 冬の間、重いブーツや厚手のタイツで足を締め付けていませんか？ 足を固定しすぎると、足首の関節の動きが制限...
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🏢 3月の繁忙期を乗り切るために！「副腎」を労わるメンテナンス
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ いよいよ来週から、年度末の3月がスタートします‼️ 仕事のプレッシャーや忙しさが増す時期、私たちの体では...
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👃 花粉症の「先行ケア」！頭部のリンパを流してスッキリ
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 2月も終盤になり、いよいよ花粉の飛散が本格化してきました。 鼻詰まりや目の痒みによるストレスは、顔の表情...
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㊗️ 天皇誕生日。休日の「アクティブレスト」で血行促進
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今日は祝日ですね！お家でゆっくり過ごされている方も多いかと思いますが、ただ横になっているだけでは、実は「脳...
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🐈 猫の日に考える「しなやかな体」…丸まった背中をリセット！
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今日は2月22日、「猫の日」ですね😺 猫といえば、あの驚くほど柔らかく、しなやかな動きが印象的ですが、あ...
