全てのブログ一覧記事一覧

  • コツコツトレーニング💪

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   もともと筋肉が皆無だったのですが、 1年ほど前から、トレーニングをするようになり、少し...

  • 大人買い？持ち帰り寿司

    スタッフブログ・店長日記

      こんにちわ 出張マッサージ楽庵大阪店　三島です。 鮮度がごちそう 大起水産のにぎり寿司。今や店舗も多いのですが、私のイメージはお刺身メインで、スー...

  • 季節のフルーツ🥭

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   旬の食べ物は、体に必要な栄養素がたくさん✨ ということで、旬のフルーツをよく食べています☺...

  • 筋肉痛、むくみ、疲れのある箇所に

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   筋肉痛やむくみ、疲れが気になる時に使っているマッサージオイル✨ マグネシウムオイル ...

  • 髪のうねりの原因は💇‍♀️

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   大阪は昨日から雨ですね☔️ 梅雨はまだ先のはずなのに連日だなんて🥲   雨の...

  • いちごで便秘解消＆目の疲れを軽減🍓

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   春はいちごが美味しいですね☺🍓   ビタミンCが豊富というのは有名ないちご、実...

  • 筋トレ前は和菓子

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   筋トレを頑張っているのですが、 トレーニング1時間前は和菓子をとるようにしています😊 ト...

  • 手作りで低カロリー

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   ハンバーグが食べたくなったけど、 お店だとカロリーが高いので手作り😚🎵 馬肉を使...

  • 新しい芋けんぴ🍠

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちは 出張マッサージ楽庵　大阪店スタッフです♪   梅田で見つけた芋けんぴ専門店🍠 オシャレさに惹かれて買ってみました😍 細いタイプだけ...

  • 春バテ！！

    スタッフブログ・店長日記

    こんにちわ 出張マッサージ楽庵　大阪店三島です。 最近疲れやすいとかしっかり寝ても眠いとかありませんか？ 春先は気温の寒暖差が激しく自律神経の調整が上手くいかず...