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楽庵大阪エリアのブログ記事一覧
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低気圧頭痛に打ち勝つ！「耳周り」の血行メカニズム
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 雨の前に頭がズキズキする「気象病」😣 カギを握るのは耳の奥の「内耳（ないじ）」という気圧センサーです👂耳や首の血行が悪い...
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冷房のいれ始めに注意！「冷え」が招くギックリ腰
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 蒸し暑くなって冷房をつけ始めるこの時期🫠実は体は冷えに対して無防備です。 冷たい風を浴びると、血管が縮んで腰を支える「腸...
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だるさを吹き飛ばす「背骨ケア」
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 「朝からシャキッとしない」そんな時期。 原因は、背中にあります☝️自律神経の通り道は背骨のキワに集中していますが、湿気や...
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頭皮が硬い人は要注意！脳の「隠れストレス」
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ どんよりした天気は心も沈みがち😟 実はストレスを感じると、頭の横の筋肉（側頭筋）が無意識に緊張して頭皮がカチカチになりま...
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体が重戦車…？梅雨の『水毒』をデトックス
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ こんにちは！関西も本格的な梅雨ですね。🐌 「体が鉛のように重い」と感じたら、体に余分な水分が溜まる「水毒（すいどく）」か...
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5月の強い紫外線ストレスに、極上のオイルケアを
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 待ちに待った週末、土曜日ですね！ お出かけされる方も多いかと思いますが、実は5月の紫外線量は年間でもトップクラスに強いこ...
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集中しすぎの「巻き肩」をリセット！深い呼吸で週末へ
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 今週もお仕事のラストスパート、本当にお疲れ様です！締め切りやタスクに追われて集中しているとき、ふと自分の姿勢を意識してみて...
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夕方の靴がキツい！「第2の心臓」を動かす快感
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 木曜日。一週間の疲れが下半身にドッと溜まってくる頃ですね😓 「夕方になると足がパンパン」「夜、足が冷えて眠れない」という...
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「五月病かも？」と思ったら、まずは背中をほぐすべき理由
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 5月中旬を過ぎ、「なんとなく気分が落ち込む」「会社に行きたくない」といった、いわゆる五月病のような心の不調を感じる方が増え...
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どんより曇り空と「気象病」…耳周りの血行が救世主！
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵大阪店スタッフです！ 最近、スッキリしないお天気が増えてきましたね。梅雨の足音が近づくこの時期は、低気圧が頻繁にやってきて、頭痛やめまい、だるさ...
