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スタッフブログ・店長日記記事一覧
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『秋バテ』を10月へ持ち越さない全身デトックス
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 今日で9月も終わり！激しい寒暖差や台風シーズンを乗り切った1ヶ月間、本当にお疲れ様でした👏 今月は夏の疲労...
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「巻き肩」を広げて深い呼吸を取り戻す🧘
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ お仕事に集中する中で、ふと気づくと呼吸が浅くなっていませんか？ 長時間のパソコン作業やスマホ操作で姿勢が崩...
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低気圧や秋雨に負けない！「耳周り」の血行と頭痛のメカニズム😵💫
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 秋雨前線の停滞や気圧の変化によって、「雨の前になると決まって頭が重い」「ズキズキとした頭痛がする」とお悩みで...
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9月最後の週末🍂「朝夕の寒暖差」でバテた身体をリセット！
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 9月も最終の日曜日。最近、日中は過ごしやすくても、朝晩はグッと冷え込む日が増えてきましたね。「秋晴れで気持ちが良...
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秋分の日🍂疲れを明日に残さない「完全リカバリー術」
スタッフブログ・店長日記こんばんは😊 楽庵スタッフです！ 5連休最終日の秋分の日。旅行やお出かけを楽しまれた方も、お家でゆっくり過ごされた方も、充実した休日になりましたで...
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お腹をほぐして「自律神経の陰陽バランス」を整える🌱
スタッフブログ・店長日記こんばんは😊 楽庵スタッフです！ 連休後半に入り、旅行の移動疲れや、連休中の食べ過ぎ・飲み過ぎでお腹が重く感じていませんか？ 東洋医学では、秋は...
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敬老の日👵👨 ギフトにも！「家族への感謝」を出張マッサージで
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 今日は「敬老の日」ですね！日頃お世話になっているおじいちゃん、おばあちゃん、あるいはご両親へ感謝の気持ちを伝える...
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お家で過ごす「動かない贅沢」で究極の疲労回復😴
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 待ちに待った連休のスタート！ 「せっかくの休みだけど、夏の疲れが出て外に出る気になれない」「マッサージ店に行き...
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「秋の寒暖差冷え」は危険！足元から巡りを呼び覚ます🦶
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 日中はシャツ1枚で過ごせても、夜になると一気に冷え込む今の時期❄️実はこの「足元の冷え」こそが、全身の疲れや腰痛...
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連休前のラストスパート！「巻き肩」を広げて脳へ酸素補給✨
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ いよいよ明日からシルバーウィーク（秋の連休）という方も多いのではないでしょうか？「連休前に仕事を終わらせなきゃ！...
