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スタッフブログ・店長日記記事一覧
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スポーツの日🔄 連休最終日！明日からの仕事へ向けた「全身完全リカバリー」
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 3連休最終日の「スポーツの日」！スポーツを楽しんだ方も、ご家族でお出かけされた方も、お家でゆっくり過ごされた...
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🦶 秋の冷たい風に注意！「第2の心臓」を揉みほぐすフットケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 連休2日目、秋晴れの中でお出かけや散歩を楽しんだ方も多いのではないでしょうか？🍂 日中は爽やかでも、夕方から...
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🏃♂️スポーツの日連休スタート！「動かない贅沢」でお家サロン
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ いよいよ秋の3連休がスタートしましたね！今週も酷暑や寒暖差の中、本当にお疲れ様でした✨「せっかくの連休だから...
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🍑 実はこっている「お尻の筋肉」！腰痛や足のだるさを生む骨盤の歪みケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 金曜日、今週もお仕事や家事、本当にお疲れ様でした！週末を迎えてホッと一息ついているところでしょうか？👏 「...
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📕 「読書の秋」で目が疲れていませんか？眼精疲労と「首の付け根」の密接関係
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 「読書の秋」や「芸術の秋」で、本を読んだり動画を楽しんだり、PCやスマホ画面を見る時間が増えていませんか？「...
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🍲 「食欲の秋」で胃腸がバテ気味？お腹のマッサージで内臓デトックス
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 10月に入り、旬の美味しいものがたくさん出てくる「食欲の秋」ですね🍁ついつい美味しいものを食べ過ぎてしまい、...
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🍂 運動の秋！急な運動による「筋膜のよじれ」と疲労回復
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 涼しくなってスポーツやウォーキング、ランニングを始めるのに最高の季節になりましたね🏃♂️「運動の秋」を楽し...
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💼 週初めのデスクワークに！「巻き肩」を広げて秋の快眠＆集中力UP
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 月曜日の朝から「肩にズッシリと重みを感じる」「集中力が続かない」という方、パソコン操作中の姿勢が「巻き肩・猫...
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🛌 「秋の夜長」を最高のリラックスタイムに！熟睡を叶える深層ケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 日が沈むのも早くなり、すっかり「秋の夜長」を感じる頃ですね🌙「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に寒さ...
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🍁 10月スタート！秋の「朝晩の寒暖差」から体を守るセルフケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 10月に入り、秋の深まりを感じる季節になりましたね。日中は快適で過ごしやすい反面、朝晩はグッと冷え込むように...
