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楽庵大阪エリアのブログ記事一覧
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☔️ 突然のゲリラ豪雨と台風シーズン！「気象病」による頭痛の予防法
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 8月後半から9月にかけては、ゲリラ豪雨や台風の接近が増え、気圧が目まぐるしく変化する季節です。「雨が降る前に決ま...
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🥗 夏バテで胃腸がバテバテ…「お腹マッサージ」で内臓から元気に！
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 8月後半になり、「食欲がわかない」「食べた後にお腹が張る、胃がもたれる」といった症状が出ていませんか？夏バテの症...
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💼 月曜日の重だるさを解消！「肩甲骨ハガシ」で代謝を呼び覚ます
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 新しい一週間がスタートしました！月曜日の朝から「体が重くて動かない」「肩に重石が乗っているみたい」と感じている方...
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🛌 「夜中に目が覚める」のはエアコンのせい？熟睡を叶える体温コントロール
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 「夜中に何度も目が覚める」「明け方、足が冷えて目が冴えてしまう」といった睡眠のトラブルはありませんか？夏の睡眠不...
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🏡 週末は家から出ない！「動かない贅沢」で受ける出張マッサージ
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 待ちに待った週末ですね！今週も酷暑の中でお仕事や家事、本当にお疲れ様でした☺️ 「疲れた身体を癒やすために...
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🌾 「処暑」の夜に。夏の終わりの寒暖差に負けない自律神経ケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 明日は二十四節気の「処暑（しょしょ）」。暦の上では暑さが収まり始める時期とされていますが、近年の夏はまだまだ厳し...
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💻 連日のデスクワークで「息が浅い」？巻き肩を広げて酸素補給！
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ お仕事中、ふと気づくと息を止めていたり、浅い呼吸になっていたりしませんか？暑さによる疲労やデスクワークでのパソコ...
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🧠 猛暑の疲れは「脳」に溜まる！後頭部をほぐして脳疲労を解消
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 「最近、物忘れが増えた」「集中力が続かず仕事でミスをしがち」と感じていませんか？それは筋肉の疲労ではなく、脳が限...
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🦶 「素足にサンダル」が危険！冷え切った足を救う「第2の心臓」ケア
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 夏は素足にサンダルやミュールで過ごす機会が増えますよね👡 涼しくて快適な反面、オフィスやカフェ、スーパーなどの...
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🧊 内臓が冷えピタ状態！？「冷たいものの摂りすぎ」と腰痛の意外な関係
スタッフブログ・店長日記こんにちは😊 楽庵スタッフです！ 連日の危険な暑さの中、キンキンに冷えたビールやジュース、アイスや冷やし中華ばかり選んでいませんか？「暑いから仕方ない」と思い...
